A academia Modella
Center tem a disposição de seus alunos uma Nutricionista, que tem
como principal objetivo adequar a alimentação ao treinamento, com
a finalidade de maximizar a performance.
Através de um acompanhamento personalizado, são realizadas:
1. Análise alimentar - visa conhecer os hábitos alimentares do
aluno, diagnosticando possíveis equívocos que possam comprometer
seu desempenho.
2. Avaliação Nutricional - verifica a adequação às necessidades
fisiológicas de nutrientes.
3. Avaliação da composição corporal - analisa a relação de peso p/
altura e de massa muscular p/ massa gorda.
A partir destes dados, é prescrita a dieta, levando sempre em
consideração o tipo e intensidade do treino do aluno, otimizando
os resultados.
Dra Jane Prattes
Nutricionista
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